Frontal düzlemdeki hareketlerin günlük yaşamda ne kadar önemli olduğunu düşünüyorsunuz? Özellikle abduksiyon ve adduksiyon gibi hareketlerin, vücut dengesini sağlama açısından sağladığı katkıyı nasıl değerlendiriyorsunuz? Ayrıca, lateralfleksiyonun omurga sağlığı üzerindeki etkileri hakkında ne düşünüyorsunuz?
Frontal düzlemdeki hareketlerin günlük yaşamda ne kadar önemli olduğunu düşünüyorsunuz? Özellikle abduksiyon ve adduksiyon gibi hareketlerin, vücut dengesini sağlama açısından sağladığı katkıyı nasıl değerlendiriyorsunuz? Ayrıca, lateralfleksiyonun omurga sağlığı üzerindeki etkileri hakkında ne düşünüyorsunuz?
Cevap yaz