Beden Dili Hareketleri Nelerdir?
12 Temmuz 2024

Beden Dili Hareketleri Nelerdir?

Beden Dili Hareketleri

Uzmanların belirttiğine göre, ağızdan çıkan sözlerin ve anlatılmak istenen her şeyin %55'ini beden dili ifade etmektedir. Gün içerisinde farkına varmadan yaptığımız doğal tepkiler, beden dilimizin önemli bir parçasıdır. Beden dili hareketleri, bulunduğumuz ortama göre değişiklik gösterebilir. Yapılan bir araştırmaya göre, insanlar iletişimlerinin büyük bir kısmını beden dili hareketleriyle gerçekleştirmektedir. Bu iletişim %55 beden dili, %38 ses tonu ve %7 sözcüklerle sağlanmaktadır.

Beden Dili Hareketleri ve Anlamları

Kullandığımız beden dili hareketleri, kim olduğumuzu ve karşımızdaki kişiye mesajlar verdiğimizi ifade eder. Beden dili her zaman nazik ve kibar olmayabilir. Neşelendiğimizde beden dili daha yumuşak, öfkelendiğimizde ise daha kaba olabilir. Aşağıda bazı pratik bilgilerle beden dili hareketlerinizin anlamlarını izah edelim:

  • Bıkkınlık: Bıkkınlık hareketi, sıkıldığınızı ve bulunduğunuz yerde olmak istemediğinizi gösterir. Örneğin, patronunuza sizi dinlemek zorunda olmadığını söylemeseniz bile, bıkkınlık hareketiyle bu mesajı verirsiniz.
  • Dik Durma: Bedenin dimdik ve omuzların dik durması, güç gösterisidir. Bu hareket, ortamı doldurduğunuzu gösterir. Kambur durmak ise, az bir alan kapladığınızı ve özgüven eksikliği gösterir.
  • Açık El ve Kol Hareketleri: Açık el ve kol hareketleri yaparak veya avuç içini göstererek, karşınızdaki kişiye dürüst olduğunuzu gösterirsiniz.
  • Saate Bakmak: Biriyle konuşurken saate bakmak, karşınızdaki kişinin zamanına değer vermediğinizi ve daha önemli işleriniz olduğunu gösterir.

Çapraz Kol ve Bacak Hareketleri

Kendinizi başka tarafa doğru çevirmek, sizinle konuşan kişiyle ilgilenmediğinizi gösteren bir beden dili hareketidir. Karşınızdaki kişiyi dinlerken başınızı hafifçe sallamak ve gözlerinin içine bakmak, ona değer verdiğinizi gösterir. Çapraz kollar ve bacaklar, karşınızdaki kişinin ne söylediğiyle pek ilgilenmediğinizi gösterir. Açık fikirli olduğunuzu göstermek için kollarınızı açarak konuşabilirsiniz. Dengesiz cümleler ve yüz ifadeleri, karşınızdaki kişiyi kandırmaya çalıştığınızın bir işaretidir.

Abartılı Kafa Sallama Hareketleri

Abartılı kafa sallamalar, onay ve endişelerinizi ortaya koyan bir beden dili hareketidir. Karşınızdaki kişi, bu hareketi onu kabullenmediğinizin bir işareti olarak görebilir. Saçlarınızla oynamak ve saçları düzeltmeye çalışmak, fazla endişeli olduğunuzu ve dikkatinizin dağınık olduğunu gösterir. Bu hareket, kariyerinizi umursamadığınızı ve daha çok görünüşünüzle ilgilendiğinizi gösterir.

Göz Kontağı ve Gözlerinizi Devirmek

Karşınızdaki kişiye gözlerinizi devirmek ve göz kontağı kurmak, o kişiyle teması kesmek istediğinizi ancak onu dinlediğinizi gösterir. Gözlerinizle aşağı bakmak teslimiyeti, yanlara bakmak ise güveni temsil eder. Bu hareketler, karşınızdaki kişiye anlık mesajlar gönderir.

Sert Bakmak ve Zayıf Tokalaşmak

Sert bakmak, genelde mutsuz bir ifade olarak yüzünüze yansır. Çatık kaşlar, memnuniyetsizlik ve huzursuz bir ruh hali gösterir. Tam tersi, gülümsemek ise açık sözlü, güvenilir ve arkadaş canlısı olduğunuzu gösterir. Gülerek konuşmak, güven veya otorite sinyali vermektedir. Çok sıkı bir tokalaşmak ise agresif veya dominant bir girişim şekli olabilir. Perçinleşmiş yumruklar, tartışmacı veya savunmacı bir tutum sergilediğinizi gösterir ve insanlarla iletişim kurarken sizi gergin gösterir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Namaz Hareketleri Nelerdir?

Namaz Hareketleri Nelerdir?

Hareket Çeşitleri Nelerdir?

Hareket Çeşitleri Nelerdir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Omuz Kası Geliştirme Hareketleri Nelerdir?

Omuz Kası Geliştirme Hareketleri Nelerdir?

Bacak Geliştirme Hareketleri Nelerdir?

Bacak Geliştirme Hareketleri Nelerdir?

Tibetin 5 Hareketi Nelerdir?

Tibetin 5 Hareketi Nelerdir?

Boyun Hareketleri Nelerdir?

Boyun Hareketleri Nelerdir?

Kalça ve Basen Eritme Hareketleri Nelerdir?

Kalça ve Basen Eritme Hareketleri Nelerdir?

Güncel

Yağ Eritme Hareketleri Nelerdir?

Yağ Eritme Hareketleri Nelerdir?

Güncel

Dil Hareketleri Nelerdir?

Dil Hareketleri Nelerdir?

Güncel

Sabit Süratli Hareket

Sabit Süratli Hareket

Newtonun Hareket Kanunları Nelerdir?

Newtonun Hareket Kanunları Nelerdir?

Dönme Hareketi Nelerdir?

Dönme Hareketi Nelerdir?

Mide Eritme Hareketleri Nelerdir?

Mide Eritme Hareketleri Nelerdir?

Step Hareketleri Nelerdir?

Step Hareketleri Nelerdir?

Lunge Hareketi Nasıl Yapılır?

Lunge Hareketi Nasıl Yapılır?

Bel Fıtığı Hareketleri Nelerdir?

Bel Fıtığı Hareketleri Nelerdir?